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郑州滑梯厂

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冬天马上就要来了,很多爸爸妈妈担心户外寒冷,减少了孩子户外运动的机会,其实只要掌握运动方法,了解运动前后的注意事项,宝贝们无论是在室内还是室外都能玩的健康开心,特别是1-3岁的低龄儿童,可别因为冬天错过了培养运动兴趣的好时机●!郑州滑梯厂家告诉大家一些运动时的注意事项
运动前
观察活动场地、幼儿着装
幼儿不宜穿太多衣服运动,运动服应以轻便舒适的为主,太过厚重会限制运动;父母还应注意活动场所的地上是否有异物,设备是否正在维修等,避免危险发生。
观察天气情况
遇到恶劣天气,例如台风、雾霾、空气中大量粉尘、烟煤的天气,孩子不适合进行户外活动;阳光过于暴晒也容易导致中暑,此时应将运动场所转为室内。
运动中
1-3岁的孩子做运动时,家长要时刻观察幼儿的活动状态,如果孩子的面色红润,出汗量正常,呼吸均匀,注意力集中,可以初步判断孩子对运动感到愉快,反之则要及时终止运动。
运动后
幼儿运动后会感觉到热,此时喝大量汽水冷饮反而会给身体增加负担,可能还会影响食欲。另外,活动后应该避免立刻给孩子洗澡,出一身汗洗澡可能更容易着凉,此时可以尝试给孩子擦擦汗,小口喝几口温水●!
每天保持足够的运动量,有助于增加宝宝的食欲。为宝宝提供均衡的饮食,为身体打下坚实的基础

郑州滑梯厂家提醒大家在玩滑梯时小朋友要注意安全


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发布时间:2017-10-26 0:00:00
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